今日（7月24日日曜日）のコナミスポーツクラブ 大垣のメニュー 9：15からストレッチ、 10：15～11：00「RPM45」45分、このスタジオプログラムはボディバイクの45分のトレーニングです。 固定式自転車を使いながら、コントラストのある音楽に合わせて、ペダル…