今日（8月31日水曜日）のコナミスポーツクラブ 大垣のメニュー 会社帰りにコナミへ 18：10からストレッチ 腹筋20回を5セット、 背筋20回を5セット。 待ち時間で足裏マッサージ。 17：15～20：00「ボディバランス」45分 このスタジオプログラムはヨガや太極拳…