今日（10月17日月曜日）のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー 会社帰りにコナミへ 18：00からストレッチ 18:15～19：15ランニングマシンで60分のトレーニング 今日のトレーニングはこれで終わりです。 www2.u-netsurf.ne.jp