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今日（10月22日土曜日）のコナミスポーツクラブ 大垣のメニュー 10：15からストレッチ、 10：30～11：30ランニングマシンで60分のランニング。 終わって露天風呂でリフレッシュ。 www2.u-netsurf.ne.jp
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