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2018-02-28から1日間の記事一覧

コナミで「ボディバランス」2/28

今日(2月28日水曜日)のコナミスポーツクラブ 大垣のメニュー 会社帰りにコナミへ 18:00、お風呂に入って体を温めてからストレッチ。 待ち時間で足裏マッサージ。 19:15~20:00「ボディバランス」45分 このスタジオプログラムはヨガや太極拳 の動きをも…