コナミで「ラン」4/10(5/6まで休館)
今日(4月10日木曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー
18:15からストレッチ
18:30~19:30ランニングマシンで60分のトレーニング(傾斜15度)
終わって露天風呂でリフレッシュ
コナミスポーツクラブ大垣は、
新型コロナウイルス拡散防止のため5月6日まで休館になります。
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今日(4月10日木曜日)のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー
18:15からストレッチ
18:30~19:30ランニングマシンで60分のトレーニング(傾斜15度)
終わって露天風呂でリフレッシュ
コナミスポーツクラブ大垣は、
新型コロナウイルス拡散防止のため5月6日まで休館になります。