2016-06-05から1日間の記事一覧
今日(6月5日日曜日)のコナミスポーツクラブ 大垣のメニュー 10:10~10:55「RPM45」45分、 このスタジオプログラムはボディバイクの45分のトレーニングです。 固定式自転車を使いながら、コントラストのある音楽に合わせて、ペダルを漕ぐスピード、負荷、…
スポンサーリンク
今日(6月5日日曜日)のコナミスポーツクラブ 大垣のメニュー 10:10~10:55「RPM45」45分、 このスタジオプログラムはボディバイクの45分のトレーニングです。 固定式自転車を使いながら、コントラストのある音楽に合わせて、ペダルを漕ぐスピード、負荷、…