豊かで楽しい健康生活~ブログ

【YouTube始めました!】《御朱印の旅!チャンネルにも遊びに来て下さると嬉しいです》

スポンサーリンク

2017-12-02から1日間の記事一覧

コナミで「ラン」12/2

今日(12月2日土曜日)のコナミスポーツクラブ 大垣のメニュー 9:15からストレッチ、 9:30~10:30ランニングマシンで60分のランニング。 終わって露天風呂と水風呂でリフレッシュ。