2019-03-23から1日間の記事一覧
今日（3月23日土曜日）のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー 11：00からストレッチ 11:15～12：15ランニングマシンで60分のトレーニング（傾斜15度） 終わって露天風呂でリフレッシュ
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今日（3月23日土曜日）のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー 11：00からストレッチ 11:15～12：15ランニングマシンで60分のトレーニング（傾斜15度） 終わって露天風呂でリフレッシュ
