2016-04-02から1日間の記事一覧
今日(4月2日土曜日)のコナミスポーツクラブ 大垣のメニュー 9:00から朝風呂で体を温めてから、ストレッチ、 10:00~11:00「ボディーバランス」60分、 このスタジオプログラムはヨガや太極拳 の動きをもとに、コアの強化や柔軟性を高め、しなやかな身体…
スポンサーリンク
今日(4月2日土曜日)のコナミスポーツクラブ 大垣のメニュー 9:00から朝風呂で体を温めてから、ストレッチ、 10:00~11:00「ボディーバランス」60分、 このスタジオプログラムはヨガや太極拳 の動きをもとに、コアの強化や柔軟性を高め、しなやかな身体…