今日（7月29日土曜日）のコナミスポーツクラブ 大垣のメニュー 9：30からストレッチ、 10：15～11：15「ボディバランス」60分、 このスタジオプログラムはヨガや太極拳 の動きをもとに、 コアの強化や柔軟性を高め、しなやかな身体にするトレーニングです。 …