2020-03-04 コナミで「ラン」3/4 コナミスポーツクラブ大垣 フィットネスクラブ 今日（3月4日水曜日）のコナミスポーツクラブ大垣のメニュー 18：05からストレッチ 18：15～19：15ランニングマシンで60分のトレーニング（傾斜15度） 終わって露天風呂でリフレッシュ www2.u-netsurf.ne.jp
